Πώς βοηθούν τα κατοικίδια ζώα στη στέρηση της επαφής μέσα στην πανδημία
Η στέρηση της επαφής μέσα στην πανδημία, επιδεινώνει ακόμη περισσότερο την ήδη μειωμένη ανθρώπινη...
Διαβάστε περισσότερα
Κατηγορία: Lifestyle
Μειώθηκε η ανθρώπινη επαφή ~ ένοχη η τεχνολογία
Τα τελευταία χρόνια η ανθρώπινη επαφή μειώνεται όλο και περισσότερο, μέρα με τη μέρα. Όπως...
Διαβάστε περισσότερα
5 διατροφικά tips για μακροζωία – Μέρος 2ο
Στο πρώτο μέρος με τα διατροφικά tips, είδαμε τη μεσογειακή διατροφή, τη σημασία της πρωτεΐνης...
Διαβάστε περισσότερα
4 διατροφικά tips για μακροζωία – Μέρος 1ο
Αγαπημένο θέμα επέλεξα να πιάσω και σήμερα: διατροφικά tips που βοηθάνε να έχουμε μια καλή υγεία...
Διαβάστε περισσότερα
Από πού πήραν το όνομα τους οι 12 μήνες
Προ των πυλών το ξεκίνημα της νέας χρονιάς και σκεφτόμουν να γράψω κάτι σχετικό και επιμορφωτικό....
Διαβάστε περισσότερα
Φρόντισε την καρδιά σου με 11 τρόπους ~ Τι δείχνουν οι έρευνες
Φρόντισε την καρδιά σου που τόσο αγαπάς, με τον καλύτερο τρόπο.. την πρόληψη! Στο πρώτο μέρος του...
Διαβάστε περισσότερα
Πώς το σεξ βοηθάει στην υγεία ~ Τι λένε οι επιστήμονες
Καλά νέα! Το σεξ δεν είναι απλώς υπέροχο, είναι και πολύ καλό για την υγεία μας. Εκτός από τους...
Διαβάστε περισσότερα
Ενίσχυσε την καρδιά σου με 9 τρόπους ~ Τι δείχνουν οι έρευνες
Ενίσχυσε την καρδιά σου με τον καλύτερο τρόπο… την πρόληψη! Στο πρώτο μέρος του άρθρου...
Διαβάστε περισσότερα
Ποια είναι η καλύτερη θέση ύπνου όταν πονάς κάπου
Όταν ξαπλώνεις για να ξεκουραστείς, θα πρέπει να βεβαιώσεις ότι βρίσκεσαι στην πιο άνετη θέση...
Διαβάστε περισσότερα
11 πρακτικοί τρόποι να ελέγξεις το στρες
Ξέρω ότι πολλές φορές έχεις ευχηθεί να μπορείς να μειώσεις και να ελέγξεις το στρες σου, το οποίο...
Διαβάστε περισσότερα
Μεσογειακή διατροφή: Τι να τρως και τι να αποφύγεις
Η μεσογειακή διατροφή βασίζεται στα παραδοσιακά τρόφιμα που τρώνε εκείνοι που ζούνε σε Μεσογειακές...
Διαβάστε περισσότερα
Νάξος: «H Βασίλισσα των παραλιών» από τον Βρετανικό Τύπο
Το μεγαλύτερο το νησί των Κυκλάδων, η Νάξος, απέσπασε νέα σημαντική διάκριση από ένα ακόμη...
Διαβάστε περισσότερα